حوّل جسمك إلى مستوى جديد
وابدأ رحلتك الآن.
تدريب احترافي، تغذية مخصصة، ومتابعة يومية. كل ما تحتاجه لتصنع نسخة أقوى وأكثر ثقة من نفسك — مع مدرب بخبرة سنوات.
أكثر من +200 عميل حقّقوا نتائجهم
نسبة نجاح العملاء
98%
أرقامنا تتحدث
نتائج حقيقية لعملاء حقيقيين
عميل سعيد
خطة تدريب مخصصة
نسبة نجاح حقيقية
دعم مستمر طوال الأسبوع
ما نقدمه
خدمات مصمّمة لتقودك إلى القمة
بناء العضلات
برامج تضخيم احترافية مبنية على أحدث أساليب التدريب لزيادة الكتلة العضلية.
خسارة الدهون
أنظمة فعّالة لحرق الدهون مع الحفاظ على عضلاتك وطاقتك اليومية.
التغذية المخصصة
خطط غذائية مرنة تناسب ذوقك وأسلوب حياتك وأهدافك بدقة.
التدريب الشخصي
تدريب فردي مع مدرب مخصص يتابع كل تفصيلة في رحلتك.
متابعة يومية
تواصل مستمر، تعديلات أسبوعية، وتحفيز يومي حتى تصل لهدفك.
خطط احترافية
للمستويات المتقدمة والمنافسين — برامج عالية الكثافة ونتائج مضمونة.
قصص نجاح
تحوّلات حقيقية،
نتائج لا تُنسى
""
""
""
""
""
""
""
""
باقاتنا
اختر الباقة المناسبة لك
ثلاث باقات تناسب جميع المستويات والأهداف.
أساسي
للمبتدئين الذين يبدؤون رحلتهم
- برنامج تدريبي مناسب لهدفك
- خطة تغذية حسب هدفك وإمكانياتك
- ترشيح مكملات إن احتاجت
- متابعة أسبوعية واتساب
بـرو
الأكثر طلباً — للجادين في تحقيق نتائج
- برنامج تدريبي مناسب لهدفك
- خطة تغذية حسب هدفك وإمكانياتك
- متابعة يومية واتساب ،تليفون مرة اسبوعياً
- تعديلات ان احتاجنا
إيليت
تجربة كاملة بمدرب مخصص لك
- كل ما في باقة برو
- متاح إرسال لي فيديو لكل تمرين مع تعديل Setup التمرين
- تعليم الأوضاع لو هتحضر لبطولات
- مكالمات يومية
- تحليل تفصيلي للجسم
- خطة مكملات
- أولوية الدعم
آراء العملاء
يثقون بنا، ونحقق لهم المستحيل
"بعد 6 شهور حسّيت بفرق كبير في الطاقة والشكل والثقة بالنفس. المتابعة كانت مستمرة ومفيدة جدًا."
أحمد عبدالعزيز
موظف
"أفضل قرار خدته بخصوص صحتي. الخطة بسيطة وواضحة ونتايجها بدأت تظهر بسرعة."
محمد سامي
طالب جامعي
"رغم ضغط الشغل، قدرت ألتزم مع البرنامج. المدرب بيعدل الخطة حسب ظروفي دايمًا."
عمر حسن
رائد أعمال
"خسيت حوالي 17 كيلو في 4 شهور بدون حرمان. النظام عملي ومريح جدًا."
محمود السيد
مهندس
"كطبيب شايف إن البرنامج مبني على أسس علمية صحيحة ومفيهوش عشوائية."
دكتور كريم منصور
طبيب
"متابعة يومية حقيقية وتواصل سريع جدًا. حسّيت إني مش لوحدي في الرحلة."
إسلام عبد الله
محاسب
+6 سنوات
خبرة في التدريب
تعرّف على المدرب
كابتن محمود،
شريكك نحو التغيير
مدرب لياقة معتمد دولياً، ساعد أكثر من 500 شخص في الوصول لأهدافهم.
أهلا بيك يابطل أنا ك خزرجي مدرب معتمد وأخصائي تغذية رياضية طالما انت هنا يبئا شغفك تجاه تحقيق هدفك موجود وانا معاك عشان نحققه سوا
هدفي معاك مش مجرد ورقة فيها جدول تمارين وخلاص، أنا هدفي أبني جواك عقلية بطل، تعرف إزاي تستمر وتحافظ على اللي وصلتله. تركيزي كله إننا نطلع بجودة عضلات وشكل جسم متناسق، مش مجرد حجم وخلاص.. إحنا بنرسم لوحة!"
+200
عميل ناجح
3
شهادات دولية
6+
سنوات خبرة
أسئلة شائعة